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睡眠帮App是一款结合了睡眠、音乐、故事与冥想的健康管理App。
睡眠帮软件会对您的睡眠进行管理与监测,为您免费提供最适合的助眠音乐、睡前故事与冥想练习,
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-摆脱手环佩戴的异物感
-根据科学的方法监测与分析睡眠数据
-每日生成可视化的睡眠报告,对睡眠质量综合进行分数评定
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#助眠音乐#
-精选高清音质的自然界的旋律:海浪、雨声、篝火、潺潺的小溪等,和大自然同呼吸,帮助你进入放松状态
-高品质轻音乐帮助睡眠,缩短入睡时长,提高睡眠质量
-α波与白噪音有效缓解疲劳,增加深睡时间
#闹钟唤醒#
-舒缓闹钟唤醒,给你一天的好心情
#梦话记录#
-精准捕捉记录夜间梦话与鼾声
-可反复回放与分享梦话,与好友交流你的夜间睡眠乐事
#冥想与专注#
-放松你的大脑,脖颈、后背、手臂、手腕,都请放松下来
-跟随音乐冥想练习,找回内心的宁静
-释放压力,调节消极情绪,助益身心健康
-提高专注力,整理思绪,保持头脑清醒
-存在睡眠问题、亟需改善睡眠质量
-关注自身睡眠状况与身心健康
-热爱音乐与旋律
-放松与专注的冥想练习
-压力、焦虑、消极情绪的自我调整
-养成良好睡眠习惯
-升学、考试、课业压力大的学生党
-工作竞争压力大的都市上班族
-因内部、外部因素受失眠困扰的人群
v2.0.0【首页】改版啦,更快的助眠选择,更直观的睡眠功能,给你极简体验
在睡眠报告中新增【睡眠改善】功能,更直观睡眠情况对比,轻松追踪睡眠趋势
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当前版本:2.0.0
游戏大小:49.8 MB
系统要求:安卓系统4.3以上
是否收费:免费(游戏内购买项目)
游戏语言:简体中文
游戏厂商:未知
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