Whil是一个帮助员工减轻压力,增强韧性并改善心理健康的的健康平台,提供每日课程和250多种基于科学的迷你课程,可帮助您提高正念,睡眠,情绪智力技能等。每天只需五分钟,就可以拥有更快乐,更健康的员工!
Whil是一款屡获殊荣的数字健康和正念训练应用,它可帮助您减轻压力,增强弹性并改善睡眠和表现。根据神经科学,正念和积极心理学,设定200多个程序和1,250多个视频/音频课程支持的培训目标。
1、每天花5分钟以减轻压力
个性化培训可帮助您实现最重要的健康,绩效,人际关系和睡眠目标。您的数字教练WhilPower™会在需要时为您推荐所需的课程。
2、跟不眠之夜说再见
我们著名的睡眠程序可帮助您使烦躁不安的人安静下来,并享受Zzz的乐趣。
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•潜在客户–Search Inside Yourself™(著名的情商,团队合作和领导力培训),来自Google
•移动–瑜伽可以锻炼身心
•成长–青少年的弹性,专注力和睡眠训练
锻炼自己的姿势。改变你的世界。
一切都会好起来的。
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•个性化的会议建议
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•WhilPower™搜索
•对于每购买的订阅,我们都会通过GoodWhil计划向有需要的人赠送一份
-我的进度页面更新:正念之旅和成就
-智慧解锁为滑块,便于交互
-错误修复和改进
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需要网络放心下载免谷歌商店
当前版本:4.1.5
游戏大小:37.7 MB
系统要求:安卓系统4.3以上
是否收费:免费(游戏内购买项目)
游戏语言:简体中文
游戏厂商:未知
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